岩声·工友 | 咬指甲，是坏习惯还是病？
编辑：徐初栋
2024-04-12 15:04
岩声·工友 | 咬指甲，是坏习惯还是病？
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孩子咬指甲向来是家长既不喜闻也不乐见的一种现象;而事实上，很多成人也存在这一问题。有人认为，咬指甲不过是一种坏习惯;也有人认为这是病，得治。这到底是坏习惯还是一种病?要不要去看医生?怎样才能改正过来? 
咬指甲的习惯通常起源于童年期，青春期明显加重，可延续至成年。青春期加重可能与该时期个体所面对的困境及不稳定感相关。 咬指甲到底要不要治疗呢?咬指甲行为通常可自行消退，轻微状况下无需治疗。咬指甲行为不频繁时，也不会引起明显的躯体及心理后果。但当与其他合并症同时存在时则需格外留意，如咬指甲引起自卑、情绪痛苦和社交受损;引起指甲周围出血，导致甲沟炎、继发性细菌感染，严重时导致指骨骨髓炎及瘢痕等，就得找医生治疗。 需要提醒的是，当孩子咬指甲时，取笑、惩罚和制止是无效的。厌恶疗法(在指甲上涂味道不好的东西)则存在争议，可能增加焦虑感。另外，某些药物也对咬甲癖有一定的疗效，如需采取药物治疗，一定要在医生指导下使用。有效减少咬指甲行为的方法有：指甲上涂橄榄油软化，降低指甲对他们的吸引力;将指甲边缘修剪整齐;戴上手套;代之以嚼口香糖;让双手忙于做其他事等。 编辑|林虹虹 审核|黄秀珍 监制|卢永锋 供稿|市职工服务中心
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